To byl zase blbej nápad. Celá den 33C, slušná vlhkost a koho nenapadní jít do Stromovky zkusit osobák na pět kilometrů ?
Rozklus dobrej, ale pak (zpětně podle časů) jsem neodhadl začátek a tím pádem vypustil konec - stačilo běžet o půl kilometru v tempu dál a osobák byl. Stane se.
Dva extrémy
- poprvé jsem zažil, že funkční triko nestíhalo odvádět pot
- upozornění na tep 175+ se mi rozsvítilo na druhém kilometru a v podstatě svítilo až do konce.
Co se podařilo ? Osobák na dvě míle, nějaké segmenty ve stravě. Ta pětka mi utekla o dvacet vteřin, což je o to víc k vzteku, že právě první měřený kilometr byl o těch dvacet vteřin pomalejší. Poučení pro příště: až to bude dost daleko, tak ještě chvíli na maximu zdrhat.
Ale co - aspoň je zase zápis do hroších tabulek.
